【便宜訂房】塔赫斯汽車旅館 - 聖安東尼?-CP值超高
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
馬東石萌跳TWICE舞 丁海寅飾叛逆少年
南韓演員馬東石，最近拍電影《青春催落去》，換上短髮美國拉斯維加斯賓館訂房推薦造型主廚，還大跳Twice舞蹈，化身「馬可愛」，還有丁海寅演叛逆青少年，另外他三月馬上就要有新戲作品，跟蔡秀彬合拍《一半的一半》。
電影《青春催落去》：「幾歲？十八，怎麼又挨揍，都不好意思打你了。」
朴正民飾演叛逆少年，離家出走來到一間餐館，認識神秘主廚泰國合艾飯店馬東石，這回馬東石跳脫霸氣硬漢形象，短髮亮相變身「馬可愛」，最讓人跌破眼鏡的是這一段。
戲中的馬東石，是南韓女團TWICE的鐵粉，跟著電視一起唱跳KNOCK KNOCK，還有一段在KTV大跳TT，舞蹈節奏精準到位，馬東石跳TWICE舞蹈超反差，完全逗樂粉絲，另外片中還有丁海寅戲份也不少。
電影《青春催落去》：「我會為你鋪好路，你直接開過來就行了，車是你開的嗎？」
丁海寅在片中，因為想賺錢養家，跑去當討債集團的小弟，有不少感人催淚戲，而他最近在小螢幕，也即將推出新作品。
電影《愉悅的音樂專輯》：「無論入學考試還是戀愛，如果我有更多的機會，不知道該有多好。」
距離丁海寅上一個作品，是跟金高銀共同演出，《愉悅的音樂專輯》，而三月即將推出的新戲《一半的一半》，丁海寅當人工智慧工程師，要跟蔡秀彬演的錄音師共譜戀曲。
過去蔡秀彬，曾經在《雲畫的月光》演過泰國華欣七岩旅館預訂折扣女二暗戀朴寶劍，卻無緣在一起，這次要跟丁海寅合作，全新組合也帶給觀眾新鮮感。
不忌口！肥胖上身 體重變化與死亡率有關聯
肥胖大家都知道，因為飲食不正常，經常暴飲暴食，不忌口引起攝取過多的糖和油脂引起的，其實過去許多研究指出隨著年紀越來越大，代謝會變慢，如果又不養成規律運動習慣，肥胖可以說是如影隨形跟著你，有學者研究指出不同時期體重變化與死亡率有密切關係！
健康醫藥記者蔣志偉：「肥胖有害健康，而且會引發高血糖高血脂，套房飯店便宜預定甚至是中風的風險，還有一個就是OSA睡眠呼吸中止症，而事實上這些，都是引起肥胖的危險因子，如果您平常不愛運動，甚至喜歡吃高油炸食物，可要注意了因為隨著您的年紀越來越大，體重不斷的增加，死亡風險也就越來越高。」
新光醫院心臟內科主治醫師趙書平vs.張先生：「你的血糖應該也要控制。」
吃少一點多運動醫師不斷的叮嚀飲食控制很重要，對本身就高血壓的張先生來說，確實要從飲食上先力求改變，就是因為血糖過高，會引發許多潛藏疾病風險。
張先生：「有一直想要減肥就減不下來。」
新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「譬如說你很年輕的時候，就已經發胖，那如訂房推薦好康果你發胖時間是很久的，其實你常期暴露在肥胖的風險之下，那我想您的風險應該會更高的。」
專長高血壓和心導管手術，心臟內科醫師趙書平不諱言，現代人飲食偏好暴飲暴食，熱量控制又做不好，再加上愛吃高鹽及油炸食物，甚至飲食不正常，導致肥胖。
新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「肥胖的人其實比較容易會有三高的問題，包含像高血壓糖尿病膽固醇，他們肥胖族群的發生率，這些疾病的發生率是比較高的。」
從這張CT電腦斷層可以很明顯看到血管，由粗變細，導致阻塞。做了心導管氣球擴張術，血管變寬了，血液變得暢通。
根據研究指出早胖和晚胖與死亡率有關聯，25歲到中年時期也就是平均47歲，從「非肥胖變成肥胖的人」，總死亡風險增加22％，心臟相關疾病死亡風險增加49％，如果從年輕到老都是肥胖的人，25歲之後總死亡風險增加61%，心臟疾病死亡風險增加115%。
新光醫院代謝管理暨減重手術中心主任方躍霖vs.梁先生：「你已經算是病態肥胖候選人。」
不斷叮嚀再交代，一定要減重，今年46歲梁先生，因為工作繁忙，經常讓他三餐沒辦法好好準時吃飯，導致他晚餐很晚才吃，平常又愛喝含糖飲料，深夜吃油炸食物（身高168公分）體重105公斤，身體質量指數37，屬於重度肥胖。
梁先生：「(下班)很想要回去，買個鹹酥雞或雞排來吃啊，就買一些手搖飲料來喝這樣子。」
新光醫院代謝管理暨減重手術中心主任方躍霖：「死亡率絕對是跟肥胖有關係，一旦得了肥胖症的話很多慢性疾病就會慢慢找上來。」
健康醫藥記者蔣志偉：「肥胖不只影響外觀，同時也是健康隱形殺手，但要如何避免肥胖，平常飲食最好少油少鹽少糖，而事實上預訂飯店限時折扣在飲食的時候，最好盡量多攝取像這些原型食物，少吃加工類食品，就能夠大幅降低您的肥胖發生率。」
新光醫院營養師李雨珊：「纖維的部分蔬菜的攝取夠不夠，那米飯的部分，盡量避免吃一些精緻的米主食。」
專家建議，民眾多吃清燉水煮、或是蒸煮食物，避免油煎和油炸，多攝取高纖維食物像是蔬菜熱量低，減重者最好以五穀雜糧飯，取代白米飯。正確飲食觀念再規律養成良好運動習慣成功減重，千萬別讓身上的脂肪持續推積胖下去。
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