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下面附上一則新聞讓大家了解時事
狂醫跳島看診、捐半薪30年近億 患者曝看診超暖心經驗
高雄義大醫院院長杜元坤被稱為「紅包醫師」，行醫30多年固定捐出半薪累積近億元，不僅創立國際認證的「杜式刀法」，專開別人不敢開的刀，還帶著下屬到澎湖「跳島」看診，去年也獲得醫療奉獻獎。而曾經接受他治療的病患也在社群網站上發文，稱讚杜醫師不僅醫術好，看診的態度讓他非常感動。
杜元坤過去曾讓被宣告全身癱瘓的60多歲老郵差重新站起來，也從死神手中救起急性腦中風的帛琉總統府副幕僚長，他不僅專開別人不敢開的刀，也常送錢英國曼徹斯特旅館住宿心得給窮苦病患，所以有著「紅包醫師」的稱號，30多年下來累積的捐款近億元。
杜元坤過去接受採訪曾說到「你要去幫助人的事，永遠做不完，而且我常講說這個，生前少睡，死後長眠。」而他更是帶著手下一級幹部到澎湖行醫，每天工作10多個小時，就靠拉小提琴紓壓，或是寫寫心情筆記，忙碌的時候每天只睡4個小時。
杜元坤的親力親為的善行，讓曾被他看診過的患者在PTT英國曼徹斯特渡假村預訂便宜分享經驗。該名網友表示，因為車禍讓腳長時間動不了，求助十幾位醫師後始終沒有起色，輾轉去到義大醫院給杜醫師看診，他描述當時場景「坐著輪椅被家人推進去，杜醫師問診時我才答了幾句話，就診斷出問題在哪，原因是什麼及治療的建議也都直接回答，當時自己與家人想說已經拖延很久了，且杜醫師是唯一非常有把握，馬上判斷出來的醫師，於是決定動手術。」
術後該名網友的傷口恢復良好，才過幾天就能感受到明顯差異「住院期間，杜醫師和他的團隊每日本和歌山飯店預訂便宜天早晨都會到診間關心，感覺得到非常忙碌，但態度卻非常和藹客氣。」最讓他後悔的是，一開始腳的狀況不好移動、交通不方便，拖了幾個月後才在租車服務人員推薦下找上杜醫師，只不過當時拖延太久，腳已經萎縮變形，直到現在還在復健中。
該名網友的求診經驗，讓鄉民們紛紛留言稱讚杜元坤「原來是黑傑克」、「佛心來著，很不簡單」、「這醫生是神吧」、「仁醫仁術」、「恭喜恢復健康，感謝好醫生」。
立冬進補吃四神湯 別熬夜多曬後背助抗寒
今天是立冬，中醫師吳明珠表示，立冬後陰寒氣容易入侵，除注意保暖外，也可喝四神湯、牛奶、豆漿，為脾胃打底，且應早睡，避免熬夜，把握有陽光時多「曬背」補陽氣。
開業中醫師吳明珠接受中央社記者訪問表示，立冬之後，白天縮短、夜晚時間逐漸拉長，體質虛寒者近期就會感覺比較多筋骨肌肉痠痛、鼻塞過敏、打噴嚏，甚至有些人脾胃較弱，也會容易腹瀉，這都是因為冬天的寒氣進逼所致。
吳明珠說，立冬後並不是馬上就進入大補的時節，因現在仍帶有晚秋的乾燥，全家出遊省錢方法白天也常有大太陽，應以平補為主，以免體質燥熱者（容易口乾舌燥、舌苔厚者）補太多而嘴破、皮膚癢。
立冬後要食補，以喝四神湯最為簡單。吳明珠說，四神湯裡添加的薏仁、芡實、蓮子或山藥等，可調整脾胃，為日後的溫補打下基礎。因吃補都要經腸胃吸收旅遊訂房便宜推薦，如果基礎不好，吃補吃多了也可能腹瀉或脹氣。可趁立冬後先把脾胃滋養好，喝牛奶、豆漿、蜂蜜也有幫助。
吳明珠也說，中藥裡的黃耆、白朮、防風、百合等可以潤肺、補氣，也可增加末梢循環；如果容易怕冷者，可用一些桂枝、肉桂，除增加風味，也有助循環。
不少人喜歡在冬天吃羊肉爐進補，吳明珠說，立冬後就吃羊肉爐有點太早，如果吃過多，還是會燥熱。如果想吃羊肉溫補，可採清燉。等2、3週後，氣溫下降更明顯時，就能吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等湯品暖身。
除了食補，吳明珠說，立冬後也重「睡補」，盡量不要熬夜，生活作息應是早睡晚起、日出而作，保持充足睡眠，精品旅館訂房優惠有利陽氣潛藏，成人最好在晚上11時以前入睡，小孩則不要超過晚上9時入眠。
中醫也有一句話是「冬日曬太陽，勝似喝參湯」，吳明珠說，白天上班容易疲憊，晚上睡覺手腳冰涼，暖不熱被窩，這些都是陽氣不足的表現。補陽氣，最簡單有效的方法就是曬後背。
吳明珠說，因人體後背是多條經絡必經之路，後背經過陽光照拂，背暖和了經絡也暢通，陽氣變足，有助消除疲勞、晚上睡眠品質也會更好。可利用有太陽的時候多散步、或在辦公室靠窗位置多曬太陽也可。
有晨起運動習慣者，應格外注意保暖，以免寒氣從關節、脖子入侵，保暖的圍巾、外套、雨具都要記得攜帶。（中央社）
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