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下面附上一則新聞讓大家了解時事
港「天下制裁」抗議腰斬 拒撤離港警逮人
香港民間團體發起「天下制裁」的集會，但抗議一小時，就被警方以「主辦單位無法控制集會」為理由強行終止，並施放德國柏林旅館訂房折扣催淚彈，拘捕不願撤離民眾。抗議團體指控便衣警察，拒絕出示證件證明身分，才會讓民眾情緒不滿，港警要為流血衝突負最大責任。
抗議群眾唱著榮光歸香港，舉著英國與美國國旗，要求外國政府「制裁」香港。
集會人士陳先生：「面對這個邪惡政府，我們真是沒辦法不走出來，必須對抗它，否則不要說2047年，可能過了今年就什麼也沒有。」
主辦單位預估有15萬人參加，並要求民眾用流水席的方式參與，讓大家都能進場。
民間集會團隊發言人劉頴匡：「和平，有秩序地，向金鐘站方向離開，讓更多市民可以流水式，進入遮打道範圍好不好？(好)。」
於是有民眾朝金鐘方向散去，集會才進行了一個小時，眾志秘書長黃之鋒在台上發表演講時，警方派出便衣警要求解散集會。
中區警民關係主任：「這個集會命令你要結束，因為你身為主辦人，控制不了集會的秩序。」
這場集會有獲得不反對通知書，但人潮越聚越多，警察以主辦方無法控制為由要求解散，引發部分勇武派民眾不滿。
抗議群眾：「我們不要搞便衣，沒有用的。」
警察被打的頭破血流，在旁人護送下快步離去，但走到長江中心外又再次被襲擊。
沒有頭盔的警察蹲在地上護住頭部，另外一頭則有防暴泰國蘇梅島賓館訂房價格警跟民眾爆發激烈口角。
警察：「我是現場指揮官，現在命令你們馬上離開，有沒有問題。」
戴口罩的集會糾察，試圖協調兩方，但指揮官突然拉起封鎖線，要抓走另一名男子，兩邊互相拉扯，混亂成一團，還有多名記者跌倒，速龍小隊警察也趕到現場。
速泰國合艾民宿查詢龍小隊警察：「全部退後，全部退後。」
衝突一波未平，一波又起。
一發發催淚彈讓現場煙霧瀰漫，警察逮人手法不手軟，可疑黑衣人全數押走，有男子被壓制在地，鮮血從頭部流到地上，集會被警方腰斬，變成流血衝突，發言人劉頴匡表示，當時要求終止集會的警察，拒絕出示委任證，又沒穿制服，才是造成混亂的主因。
民間集會團隊發言人劉頴匡：「當時現場很嘈吵，當一名自稱警察的人作一個決定時，我都希望不只我，而是現場集會市民可以知道發生什麼事，人丁單薄派兩、三名便衣警察進來作一個決定，還要拒絕出示委任證，激發市民情緒，我們是無責任保護警察。」
警方沒有就有無出示委任證做說明，稱是被暴徒包圍攻擊才做出反擊。
港島總區高級警司(行動)吳樂俊：「我們的同事是被人包圍及襲擊，我們警方才施放催淚煙，我重申是因為暴徒破壞的暴力行為，才令今日遮打花園集會需要中止。」
裝甲車開過抗議群眾擺的雨傘陣，進到廣場後，警方對著民眾猛噴胡椒水，到晚間記者採訪時，也被胡椒水噴了一身。
當噴胡椒水、濫捕成為常態，港人期待的民主、真普選只會被推的越來越遠。
產後腰酸背痛 「腹直肌分離」運動、開刀可治
生完小孩的媽媽們經常會出現「腰酸預訂酒店費用背痛」的問題，醫師說，主要是懷孕過程，肚子內壓力變大，「腹直肌」承受不了張力，變薄分離，產生很大的空隙，如果在兩公分以內還算正常，可以靠核心肌群運動逐漸回復，但如果肚子撐得太大，「腹直肌分離」寬度超過兩個指頭，光靠運動就難以恢復，建議就診，評估是否需要手術治療。
馬來西亞赴台求醫出國訂房患者朵琳：「坐著也痛，睡覺也痛，開車也痛，你會痛到想哭嗎，會，心情很暴躁。」
生了四胞胎的朵琳，孩子已經四歲了，但因產後腰痛總是治不好，上週她從馬來西亞到台中來求診！
看看照片她在懷胎六七個月時，肚子上已經出現非常嚴重的妊娠紋，但她沒料到這妊娠紋竟然是她產後「嚴重腰酸背痛」的「徵兆」之一。
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「這個就是所謂的腹直肌分離，大家可以看到，本來肚子中間應該是一條線的，結果它就裂開了，它沒有辦法像肌肉一樣，可以完全恢復，所以很多人，她到產後之後，這預訂飯店折扣個分離現象，還是繼續存在。」
原來懷孕過程，腹內壓力逐漸變大，而腹肌中間的腹直肌中線組織承受不了張力，開始變薄而且漸漸分開，產生很大的空隙，這情況就直接害媽媽們腰酸背痛。
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「一般我們的妊娠紋，大部分出現的位置，大概就是在下腹，肚臍以下，但她的妊娠紋已經跑到上腹，整個都是了。」
不是只有生四胞胎才會這樣，就算只懷一胎，甚至有啤酒肚或過度肥胖的人，都可能會有腹直肌分離的問題！醫生說，分離間距只要在兩公分內都還算正常，靠核心肌群運動來復原！但分離間距太寬，只做運動很難解決背痛問題，建議就診確認是否需要開刀。
生完孩子後，媽媽們如果腰酸背痛，也可以先自我檢查！
國際代謝形體醫學中心醫師陳彥州：「她一用力之後，整個腹部中間的皮膚，就凹陷下去了，那我們就可以用手指去測量，大概這個寬度是多少，一般來說，如果是兩公分以下的，大概是比較正常的腹直肌分離，兩指以下的。」
醫師說，很多患者來做腹部整型不是為了愛美，除去妊娠紋或產後贅肉，而是因為腰酸背痛到受不了了，但這治療沒有健保，自費金額高達十幾二十萬元，很多媽媽還是只能忍著腰痛，過一輩子！
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